Prajitura de ciocolata cu goji dukan

Prajitura cu ciocolata nu trebuie sa lipseasca din dieta, nu-i asa?

Ingrediente

  • 6 oua, separate
  • 3 linguri de îndulcitor
  • 30g pudra de cacao
  • Goji 50g
  • 100g branza degresata
  • 1-2 linguri de lapte degresat

Preparare

  1. Se incalzeste cuptorul la 200C.
  2. Bateti albusurile spuma.
  3. Amestecati împreuna cu galbenusul de ou, 2 linguri de indulcitor si 2 grame pudra de cacao.
  4. Turnati albusurile de ou in amestecul de galbenus de ou si apoi se toarna doua treimi din compozitie într-o tava de 18 cm ovala sau rotunda.
  5. Se arunca goji in mijlocul amestecului, apoi turnati restul de amestec.
  6. Coaceti pentru 18-20 minute, pana cand sunt gata. Se lasa sa se raceasca in forma.
  7. Bateti impreuna indulcitorul ramas, pudra de cacao, branza si laptele astfel incat sa obtineti o glazura.
  8. Se intinde glazura peste prajitura si se serveste.

Timp total de preparare: ~ 35 de minute

Se poate consuma la:

Etapa de Consolidare  Etapa de Croaziera PP  Etapa de Croaziera PV  Etapa de Stabilizare 

Alimente tolerate:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *