Salata cu mere si pui dukan

Ingrediente:

  • 300 g piept de pui
  • 1 morcovi
  • 100 g varza alba
  • 1 telina mica
  • 1 mar
  • 6 linguri maioneza dukan
  • 1 lingura suc de lamiae
  • ½ lingurita indulcitor
  • sare,piper .

Mod de preparare:

  1. Carnea se fierbe in apa cu sare si se taie fasii.
  2. Legumele se curate si se dau pe razatoarea mare, iat varza se taie fideluta.
  3. Indulcitorul se dizolva in zeama de lamaie.
  4. Legumele si marul ras se pun intr-o salatiera si se stropesc cu sucul de lamaie indulcit.
  5. Se sareaza si se pipereaza dupa gust, apoi se amesteca impreuna cu fasiile de pui
  6. Se adauga maioneza si se omogenizeaza.

Se poate consuma la:

Etapa de Consolidare  Etapa de Stabilizare 

Alimente tolerate:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *