Sos de usturoi dukan

Ingrediente:

  • 1 capatana de usturoi
  • 250 gr de branza 0,2% grasime
  • 2 galbenusuri
  • 3 stropi de suc de lamaie
  • sare

Mod de preparare:

  1. Usturoiul se curata, se piseaza si se sareaza.
  2. Galbenusurile se bat pana se deschid la culoare, se adauga sucul de lamaie si branza.
  3. Se mixeaza pana se omogenizeaza
  4. Se adauga usturoiul si se amesteca bine.

Se poate consuma la:

Etapa de Atac  Etapa de Consolidare  Etapa de Croaziera PP  Etapa de Croaziera PV  Etapa de Stabilizare 

Alimente tolerate:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *